-
Przejście na tubeless – przygoda partyzanta :)
Nowy rower, nowe technologie i system tubeless. Kupując Treka wiedziałem że jedną z pierwszych czynności jaką zrobię, to pozbędę się ciężkich dętek i zaleję opony mlekiem. Na długo przed tym jak rower do…
-
Programy treningowe na trenażer rowerowy (Virtual Ride)
Bez zbędnego wstępu 🙂 Poniżej zamieszczam wykaz programów treningowych przeznaczonych na trenażer rowerowy (które udało mi się znaleźć). Są to aplikacje które umożliwiają korzystanie z funkcji Virtual Ride, dzięki której zabijemy trenażerową nudę…
-
Rower vs Samochód – koszt rocznej eksploatacji
Jednym z głównych powodów dla których decydujemy się korzystać z roweru jako środka codziennej lokomocji jest relatywnie tani koszt eksploatacji. Jednak jak „tani” jest „tani”, i ile w przeliczeniu na złotówki możemy zaoszczędzić…
-
Ghost Bike – co to jest?
Obchodzone kilka dni temu, a przypadające na noc z 31 października na 1 listopada słowiańskie Dziady, wywołały u mnie odrobinę refleksji nad tym, jak kruche i delikatne jest życie rowerzysty – zwłaszcza w…
-
Grupy osprzętu Shimano
Mnogość dostępnych grup osprzętu dedykowanych do poszczególnych typów rowerów może wprawić nas w zakłopotanie, dlatego poniżej prezentuję poszczególne grupy osprzętu firmy Shimano. Temat był omawiany wielokrotnie, jednak ze względu na ciągły rozwój i…
-
Jeśli nie ostre to co? – Fixed Gear w pigułce
Ostre koło to nie rower to „stan umysłu”, a według definicji to popularna nazwa roweru z bezpośrednim przeniesieniem napędu. Za tą skomplikowaną regułką kryje się opis jednośladu, którego piasta tylnego koła (a w…
-
Kolarstwo to (nie)samo zdrowie – choroby kolarzy
To że kolarstwo to samo zdrowie słyszymy od dawna, zwłaszcza w czasach kiedy bycie „fit nie fat” jest na topie, ale czy jazda na rowerze faktycznie nie ma negatywnego wpływu na nasz organizm…
-
Pojęcia treningowe w kolarstwie – mini słownik
W związku z mnogością skrótów, określeń i terminów okołotreningowych pojawiających się w literaturze, poniżej zebrałem podstawowe pojęcia, które warto poznać zagłębiając się meandry kolarstwa. Oczywiście lista nie jest kompletna i będzie uzupełniana sukcesywnie…
-
Jazda w grupie – sygnalizacja niewerbalna
Jazda w grupie niesie ze sobą wiele korzyści, począwszy od poprawienia (nauczenia się nowych) technik jazdy, po tak oczywiste aspekty jak nawiązywanie nowych znajomości i spędzenie kilku godzin w doborowym towarzystwie. Niemniej, zanim…
-
Jazda na kole czyli drafting
Jazda na kole czyli inaczej drafting, to technika aerodynamiczna wykorzystywana w kolarstwie, gdzie dwóch lub więcej kolarzy porusza się w bliskiej odległości od siebie, zmniejszając ogólny efekt oporu w wyniku wykorzystania tunelu aerodynamicznego…
Blog rowerowy stworzony z pasji do jednośladów. Porady rowerowe. Polskie rowery. Testy i recenzje.
