Trening na trenażerze – jak się przygotować
Rozpoczynając przygodę z kolarstwem stacjonarnym część z Was na pewno zadaje sobie pytanie jak odpowiednio przygotować się do treningu. Jazda […]
Programy treningowe na trenażer rowerowy (Virtual Ride)
Bez zbędnego wstępu 🙂 Poniżej zamieszczam wykaz programów treningowych przeznaczonych na trenażer rowerowy (które udało mi się znaleźć). Są to […]